18 de septiembre de 2021

La Posta

La sexualidad en tiempos de puerperio. ¿Qué esperar en este período?

La sexualidad en tiempos de puerperio. ¿Qué esperar en este período?

por

Sofía Achem

Médica (MP. 3470). Especialista en Ginecología. 
Docente universitaria. Miembro de la Sociedad Argentina de Sexualidad Humana.
"Los límites existen adentro tuyo...las alas también".

#HablemosDeSexoYPlacer

La llegada de un nuevo integrante a la familia genera una tormenta de emociones. Si bien, la mayoría de las veces, la paternidad/maternidad es una situación deseada y elegida, podemos empezar a des romantizar lo que esto significa.

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Después del parto/cesárea ocurren cambios fisiológicos/hormonales/corporales que  nos enfrentan con una nueva y, en general, inexplorada realidad: la del PUEPERIO.

El cuerpo se prepara para la lactancia, las hormonas acomodan sus ciclos para favorecer la producción y secreción de leche en las mamas. En el cerebros entran en juego neurotransmisores y hormonas que facilitan, en el mejor de los casos, la vinculación afectiva con nuestro/a bebe, base fundante del sistema de apego que desarrollara este nuevo ser. Hay cambios en nuestra imagen corporal, el abdomen queda con flaccidez, si el parto fue por cesárea con una herida quirúrgica que puede presentar diferentes grados de molestia. Si fue un parto por vía vaginal la musculatura del periné (zona de la pelvis y los genitales externos) puede quedar algo hipo reactiva, puede existir incontinencia de orina, si hubo episiotomía y desgarros hay suturas (puntos) que “tira” y  arde cuando hacemos pis o nos higienizamos. Las mamas secretan leche, los pezones suelen agrietarse y doler en los primeros tiempos hasta que se adaptan a la succión continua.

Los cambios hormonales de la lactancia  ocasionan  sequedad vaginal y dificultad para la lubricación, lo que puede originar disconfort o dolor al momento de la penetración.  Suele haber  disminución del  deseo sexual  por  falta de horas de sueño reparador, debido al estrés que genera el nuevo rol de madre, lleno de incertidumbre. Hay cambios  de las rutinas y horarios que nos dificultan alimentarnos, bañarnos, etc. con comodidad.

En este escenario es complejo pensar en un encuentro sexual satisfactorio si pretendemos “hacerlo como antes de parir”, esto quiere decir que así como cambiaron nuestros cuerpos, emociones, horarios etc. también debemos repensarnos, reacomodarnos, en los vínculos afectivo/sexuales de pareja. Es importante poder visualizar que el cambio fue abrupto, y sin dudas nos descolocó, por lo tanto el diálogo, el abrazo, la caricia, el apapacho en pareja son importantísimos para reconectarnos.

Si estás o están  en esta situación: no son los únicos,  mucho de lo que te/les  sucede es parte de la fisiología, otra parte se la llevan la emociones y vivencias, el cambio de roles, a lo que  cada persona le otorga un significado diferente.

Si necesitas no dudes en consultar,  existen opciones de abordaje para re acomodar la sexualidad y vivirla plenamente después de ser madres/padres. 

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